Hipertansiyon: belirtiler, nedenler, tedavi. Hastalık neden tehlikelidir?

Hipertansiyon (arteriyel hipertansiyon) - damarlardaki kan dolaşımı bozulduğunda gelişen yüksek tansiyon. Hastalık birçok yetişkinde teşhis edilir ve değişen derecelerde şiddet ile ortaya çıkar. Tehlikeli hipertansiyon nedir, hastalığın gelişimi ve olumsuz sonuçları nasıl önlenir - makalenin ilerleyen bölümlerinde.

Kavram ve oluşum nedenleri

Hipertansiyon veya arteriyel hipertansiyon, damar tonusundaki değişikliklerden kaynaklanan yüksek tansiyon olarak adlandırılır. Hastalık, çoğunlukla 40 yıl sonra hem erkekleri hem de kadınları eşit olarak aşar, ancak daha genç olanlarda da görülür. Hipertansiyon, tüm yetişkinlerin %40'ında görülen oldukça yaygın bir hastalıktır. Ayrıca kalp-damar hastalıklarına bağlı ölüm ve sakatlıkların ilk nedenlerinden biridir.

Hipertansiyona yol açan ana nedenler olarak kabul edilir:

• ateroskleroz - kan damarlarında yaşa bağlı değişiklikler ve aterosklerotik plaklarının tıkanması;
• az miktarda bile aşırı kilo, hipertansiyona neden olacak kan damarlarının ve kalbin durumunu etkileyebilir;
• duygusal stres, yaşanan trajik durumlar, depresyon;
• sinir gerginliği, işte problemler;
• kafa travması, sarsıntı, hipotermi;
• kalıtsal yatkınlık - genç yaşta hipertansiyon olarak kendini gösterebilir;
• bazı viral hastalıklar (sinüzit, menenjit);
• kadınlarda menopoz - vücuttaki hormonal değişiklikler, hipertansiyonun geliştiği gizli hastalıkların tezahürüne katkıda bulunur;
• kandaki adrenalinde keskin artışlar;
• bilgisayar monitörünün önünde uzun süre kalmak;
• yerleşik ve yerleşik yaşam tarzı;
• büyük miktarlarda tuz kullanımı;
• temiz havaya nadiren maruz kalma;
• çok miktarda kahve içmek;
• Kötü alışkanlıklar.

Belirtiler

Ana semptom yüksek tansiyondur - 140/90 mm Hg. Sanat. Ve daha yüksek. Genellikle diğer semptomlar eşlik eder. İlk aşamada, doğası gereği nevrotiktirler ve kendilerini gösterirler:

• baş ağrısı;
• kulak çınlaması;
• uçan gözlerin önünde "uçar" veya gözlerde bir peçe;
• uyku kalitesinin ihlali;
• baş dönmesi;
• kafada ağırlık hissi;
• hızlı kalp atımı;
• Genel zayıflık.

Hastalığın daha da gelişmesi, bu tür belirtilere yol açar:

• burun kanaması;
• kusmak;
• hafif bir çabayla bile yüz kızarır;
• gözlerde baskı hissi - genellikle hastaları gözleri kapalı yatar ve saldırının geçmesini bekler;
• şişlik;
• hafıza bozukluğu;
• yorgun hissetmek;
• potens ile ilgili sorunlar (erkeklerde).

Aşamalar ve sınıflandırma

Doktorlar arteriyel hipertansiyonun 3 aşamasını tanımlar:

1. Basınç zaman zaman 140/90 - 159/100 mm Hg'ye yükselir. Sanat. Ondan sonra kendi kendine normale döner. Genellikle bu aşamada kişi hastalığından habersizdir. Sadece sürekli basınç ölçerek ve bu göstergelere dayalı bir grafik çizerek tespit edilebilir. İlk aşamada, komplikasyonlar genellikle gözlenmez, ancak yine de gelişme riski vardır. Basınç dalgalanmaları, organlara yetersiz kan akışına yol açar, bu da daha sonra nekroza ve felce neden olabilir. Vücuttaki metabolik süreçler bozulur. Vazokonstriksiyon, kalbin aşırı gerilmesine ve kalp kasının hipertrofisine yol açar.
2. Basınç 160/100 - 179/109 mm Hg'ye yükselebilir. Sanat. ve artık ilaç kullanmadan normale dönmüyor. İkinci aşamada eşlik eden semptomlar ortaya çıkmaya başlar. Komplikasyon riski artar, orta (risk 2) ve yüksek (risk 3) olarak tahmin edilir. Bu, önümüzdeki 10 yıl içinde hedef organ hasarı riskinin %20-30 olduğu anlamına gelir.
3. Basınç 180/110 ve üstüne çıkar, sürekli yüksek tutar. Bu aşamada, basınçta bağımsız bir düşüş, kardiyak çalışmadaki bir başarısızlığı gösterebilir. Hasta semptomları akut olarak hisseder ve bu da derhal tıbbi yardım almasını ister. Bu aşamada tüm iç organ ve sistemlerde hasar gözlemlenir. İleri vakalarda ölümle sonuçlanır. Çoğu zaman, evre 3 arteriyel hipertansiyon, bir hastanede acil yatış ve ilaçlara ek olarak fizyoterapi prosedürlerinin kullanılmasını gerektirir. Bu aşamada ilaç sabit hale gelir ve durum düzelse bile iptal edilmez.

Hipertansiyonun 2. ve 3. evrelerinde sıklıkla hipertansif bir kriz meydana gelir.

Oluşma nedenlerine bağlı olarak, şunlar vardır:

• birincil hipertansiyon - arteriyel hipertansiyon bağımsız bir hastalık olarak geliştiğinde;
• ikincil hipertansiyon - hipertansiyon başka bir hastalığın sonucu olduğunda ve birincil hastalığın tedavisini gerektirdiğinde.

4 derece hipertansiyon şiddeti vardır:

• hafif veya yumuşak;
• ılıman;
• şiddetli, kronik;
• Çok ağır.

Klinik kursa göre, şunlar vardır:

• iyi huylu hipertansiyon - basınç kritik derecede yüksek seviyelere yükselmez, hipertansif krizler ve hedef organ hasarı nadiren gözlenir, tedavi olumlu bir sonuca sahiptir.
• malign hipertansiyon - ilk belirtiler genç yaşta görülür, genellikle hipertansif krizler ve komplikasyonlar eşlik eder, ilaçlar tarafından zayıf bir şekilde durdurulur.

teşhis

Tanı koymak için bir takım laboratuvar ve donanım çalışmaları yapılır. Onlara dayanarak, doktor, hipertansiyon derecesi ve seyrinin aşaması hakkında bir sonuç çıkarır:

1. Tanı koymanın ilk ve en önemli adımı basınç ölçümüdür. Bir tonometre kullanılarak bağımsız olarak gerçekleştirilebilir. Bazı durumlarda doktor, SMAD yöntemi olarak adlandırılan basınç değişikliklerinin günlük olarak izlenmesini önerir. Hastaya omzuna özel bir manşet ve kemere taşınabilir bir cihaz takılır. Gün boyunca, cihaz her 15 dakikada bir, geceleri - her 30 dakikada bir basıncı ölçer. Tanı, bir kişi için olağan koşullarda gerçekleştirilir.
2. Kan ve idrar testleri. Sonuçlarına göre doktor kolesterol, hemoglobin, hematokrit, glikoz, kreatinin, potasyum, kalsiyum seviyesini değerlendirir.
3. Aşağıdakiler, hedef organların durumunun bir değerlendirmesidir:
• Fiziksel inceleme. Sesler duyulur, kalp ritminin ihlali incelenir, kalp kası.
• EKG. Kalbin durumunu daha doğru bir şekilde değerlendirmek için fizik muayeneye ek olarak bir elektrokardiyogram yapılır.
• Dopplerografi. Kan damarlarının açıklığını değerlendirmek için yapılır.
• arteriyografi. Arterlerin durumunu, duvarlarındaki kusurları, aterosklerotik plakların varlığını değerlendirmek için röntgen yöntemi.
• Fundusun incelenmesi. Hipertansiyonun ilk aşamasında, arterlerin daralması ve gözlerin retinasının damarlarının genişlemesi fark edilecektir. İkinci aşamada anevrizmalar fark edilir ve kanama olabilir. Üçüncü - görüş düşer, optik sinirin durumu kötüleşir.
• Böbreklerin ve adrenal bezlerin ultrason teşhisi. Hipertansiyon nedeniyle böbrek dokusunda hasar tespit edilir.

Tedavi ve önleme

Teşhisin sonuçlarına göre, doktor her hasta için ayrı ayrı ilaç seçer. İlk aşamada, yaşam tarzını ve ağırlığını ayarlamak yeterlidir. İkincisi - uyuşturucu olmadan yapamazsınız. Üçüncü aşamada ilaç kombinasyonları yapılır ve eşlik eden hastalıklar da tedavi edilir.

Tıbbi terapi

Hipertansiyon genellikle aşağıdakiler reçete edilerek tedavi edilir:

• Tiyazid diüretikleri - sıvıyı vücuttan uzaklaştırarak basıncı azaltır.
• Sartanlar (anjiyotensin II reseptör blokerleri), bir gün boyunca kan basıncını düşüren, sabah veya akşam tek doz gerektiren yeni nesil ilaçlardır.
• Kalsiyum antagonistleri - eşlik eden kalp rahatsızlıkları (aritmiler, anjina pektoris, serebral ateroskleroz) için kullanılmalıdır.
• Anjiyotensin dönüştürücü enzim inhibitörleri - kan damarlarını ve arterleri genişletir, spazmlarını önler.
• Beta blokerler - artan basınca tepki olarak ortaya çıkan hızlı kalp atış hızını normalleştirir.
• Alfa-adrenerjik blokerler - periferik damarları genişletmek için kullanılır, ilaçlar hafiftir.

Tüm ilaçların yan etkileri vardır, bu nedenle kendi kendine ilaç tedavisi kabul edilemez.

Yaşam tarzı

Yaşam tarzı değişiklikleri olmadan hipertansiyon tedavisi imkansızdır. Her şeyden önce, tavsiyede bulunurlar:

• kötü alışkanlıklardan kurtulmak;
• stres ve duygusal aşırı yüklenmeden kaçının;
• spor salonunda aşırı fiziksel eforu reddetmek;
• koşma, yüzme, jimnastik, yürüyüş, kardiyo tercih edin;
• dinlenme süresini artırın, uyku kalitesine dikkat edin;
• temiz havada daha fazla zaman geçirin (parkta uzun yürüyüşler, orman ekimi, su kütlelerinin yakınında faydalı olacaktır).

Halk yöntemleri

Hipertansiyon tedavisinde halk ilaçları yaygın olarak kullanılmaktadır. Ancak aynı zamanda sağlıklı bir yaşam tarzına, ilgili doktorun tavsiyelerine uymanız ve bunları ek olarak kullanmanız gerektiğini unutmamalısınız (bunları tıbbi tedavi ile değiştirmeyin).

Alternatif tedavi uygulamak oldukça uzun bir süre olmalıdır. Etki, aralarında 10 günlük aralarla 2-3 ay süren birkaç kurstan sonra beklenebilir.

Hipertansiyon tedavisi için çareler ve halk yöntemleri için en iyi tarifler:

• Tarif 1. Almanız gerekenler: 250 gr bal (tercihen çiçek), 1 limon, 2 su bardağı pancar suyu, 1, 5 su bardağı kızılcık suyu, 1 su bardağı votka. Tüm malzemeleri karıştırın. Bir çorba kaşığı aç karnına alın.
• Tarif 2. İnfüzyonu hazırlamak için ihtiyacınız olacak: 3 kg soğan suyu, 0, 5 kg bal, 30 fındık bölmeleri, 0, 5 l votka. Soğan suyu ve balı karıştırın, fındık parçaları ekleyin ve votka dökün. 10 gün ısrar edin. Günde 3 kez 1 çorba kaşığı infüzyon alın.
• Tarif 3. 0, 5 su bardağı doğranmış pancar ve aynı miktarda bal karışımı. Günde 3 kez yemeklerden önce 3 ay, 1 çorba kaşığı alın.
• Anaçotu. Sinir sistemi üzerinde sakinleştirici bir etkiye sahiptir, kan damarlarının duvarlarını gevşetir. Bitki demlenir ve çay olarak alınır.
• Nane. Sinir gerginliği ile baş etmeye yardımcı olur. Bitkinin yaprakları çaya eklenir.
• Hipertansiyon chokeberry tedavisi için yaygın olarak kullanılır. Meyvelerinden öpücükler, kompostolar, şuruplar, reçeller pişirebilir, meyve içecekleri hazırlayabilirsiniz. Yemeklerden 30 dakika önce günde 3 defa meyve suyu içebilirsiniz.
• Geleneksel tıp, basıncı normalleştirmek için arı zehirinin kullanılmasını önerir. Bunun için arılar haftada 2 kez uzuvları sokarlar. Arı zehiri kan damarlarını genişletir, içlerindeki spazmları bloke eder ve idrar söktürücü özelliklere sahiptir.

Çoğu zaman insanlar arı zehirine veya bala alerjik reaksiyon gösterir. Herhangi bir olumsuz reaksiyon için, bu bileşenlerle halk ilaçlarının kullanılması kontrendikedir.

Halk ilaçları yatıştırıcı, idrar söktürücü, yatıştırıcı ve spazm önleyici etkilere sahiptir. Vücut üzerinde yararlı bir etkiye sahip olan ve hipertansiyonda iyileşmeyi destekleyen birçok vitamin ve mikro element, asit içerirler.

Diyet

Yukarıdaki faaliyetlere ek olarak, doğru ve dengeli beslenme önemli bir rol oynar. Hipertansiyonu olan hastaların, kötü kolesterol içeren yiyecekleri diyetten çıkarmaları önerilir:

• yağlı et;
• salo;
• füme etler;
• turşu;
• kızarmış yiyecekler;
• taze pişmiş ekmek.

Hipertansiyonlu vücut için gerekli ürünlerden ayırt edebiliriz:

• sebzeler;
• meyve;
• çilek;
• yeşillik;
• günlük;
• baklagiller;
• yağsız et, diyet çeşitleri;
• hububat.

Sınırlandırılması gereken yiyecekler:

• Tuz, sodyum içeriği azaltılmış tuz satın almak daha iyidir. Mümkünse limon suyu, kızılcık, tarçın, kişniş veya dereotu ile değiştirin.
• Sıvı. Günde tüketilen sıvı hacmi 1 litreyi geçmemelidir. Buna sadece su değil, aynı zamanda kompostolar, çorbalar, süt ve çay da dahildir.
• Kafeinli içecekler. Amaç, kardiyovasküler sistem üzerindeki uyarıcı etkiyi azaltmaktır.
• Hayvansal yağlar. Günde 25 gr'a kadar tüketilmesine izin verilir.
• Şeker. Günde 40 gram ile sınırlayın. Fazlalık, ateroskleroz gelişimine katkıda bulunur.
• Ekmek. Birkaç gün önce pişmiş kraker veya ekmek kullanılması tavsiye edilir.

Önleme

Hastalığın gelişimi için predispozan faktörlere maruz kalan kişiler şunları yapmalıdır:

• sağlıklı bir yaşam tarzına bağlı kalın;
• önerilen diyeti sürekli olarak takip edin;
• demir içeren multivitamin müstahzarları alın;
• kan basıncını düzenli olarak ölçün;
• periyodik olarak bir doktora görünün.

Hipertansiyonun ne olduğunu, gelişiminin nedenlerini, olası komplikasyonları ve halk ilaçları yardımıyla baskıyı nasıl kontrol altında tutacağınızı ve daha fazlasını aşağıdaki videodan öğrenebilirsiniz:

komplikasyonlar

Hipertansiyon tehlikelidir çünkü arka planına karşı sakatlık ve ölüme yol açan hastalıklar gelişebilir.

Çoğu zaman, hipertansif bir kriz gelişir. Bu, hastanın refahında bir bozulmanın eşlik ettiği basınçta keskin bir artıştır. Hipertansif bir krize neden olan sebep şunlar olabilir:

• güçlü psiko-duygusal stres;
• büyük miktarlarda bir kerelik alkol tüketimi;
• hipertansiyon veya yetersiz tedavisi için ilaçların geri çekilmesi;
• tuz alımı;
• meteorolojik faktörler.

Hipertansif bir kriz sırasında, hasta aşağıdaki semptomlara sahiptir:

• hava eksikliği;
• korku, endişe;
• taşikardi;
• Soğuk ter;
• "tüyleri ürpermiş deri";
• el titremesi ve iç titreme;
• yüzdeki cildin kızarıklığı;
• baş dönmesi;
• mide bulantısı ve kusma;
• dudakların uyuşması, dil;
• konuşma bozukluğu;
• kalp yetmezliği belirtileri (zor durumlarda).

Hipertansif kriz ile hastanın hastanede acil tıbbi bakıma ihtiyacı vardır.

Ayrıca, kan dolaşımı eksikliğinden etkilenen organa bağlı olarak, bu tür hastalıklar gelişebilir:

• kalp yetmezliği;
• böbrek yetmezliği;
• koroner yetmezlik;
• kanamalar, felçler;
• miyokardiyal enfarktüs;
• tromboz;
• bozulma ve görme kaybı;
• uzuvlarda veya felçlerinde azalmış duyum.

İlk aşamadaki hipertansiyon tamamen tedavi edilebilir. Sonra, ikincisinde olduğu gibi, ciddi komplikasyonlara ve hatta ölüme yol açar. Bu nedenle, hastalığın ilk belirtilerinde bir doktora danışmalı ve tedavi ve önleyici yöntemleri ihmal etmemelisiniz.